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紫いもソースはちみつマフィン

5日

 

いま整体さんから体の状態から食事制限をお願いされてるので

一冊のレシピのおやつ以外たべられないんです

 

「あたらしいおやつ」というレシピは

卵、バター、小麦、牛乳を使わないで作れるんです

おやつは自分で作るものとなりました

 

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